09.09.2015

Как заставить себя вылечиться: методика аутогенной тренировки

Как практически овладеть методикой аутогенной тренировки или самовнушения? Аутогенную тренировку рекомендуется проводить 2 -3 раза в день по 7 — 10 мин. Утром и вечером занятия проводятся на спине, на не очень высокой подушке: при очень высокой подушке подбородок прижат к груди и затрудняется дыхание, при очень низкой голова откинута назад и передние мышцы шеи напрягаются. итак приступаем к занятиям. Итак приступаем к занятиям. Уложите руки вдоль туловища ладонями вниз и слегка согните в локтях — в таком положении мышцы максимально расслабляются. Ноги слегка разведите расслабьте. Днем аутогенная тренировка может проводиться в позе «кучер дрожек»; сидя на стуле, раздвинув колени и положив предплечья на бедра так, чтобы кисти рук свешивались, не касаясь друг друга. Корпус не должен наклонятся вперед — он «висит» на позвоночнике, и спина не касается спинки стула. Все тело расслаблено, голова опущена на грудь, глаза закрыты небольшое напряжение только в пояснице (центр тяжести). Формула самовнушения должна состоять только из определенных слов, которые вам приятны. Слова эти, образно говоря, должны «падать на одни и те же точки мозга», без импровизаций мешающих проторенному пути. Самовнушение должно сочетаться с правильным дыханием.
06.09.2015

Десять средств против туберкулеза

1 средство: Смола-живица (сосны, кедра, пихты, ели). Очистить от примесей. Если смога густая, настоять на спирте 96 градусов. Смолу кладут в емкость, желательно стеклянную, заливают спиртом так, чтобы он на 1 см. покрывал смолу-живицу. Через несколько дней смола раствориться. 1 часть смолы на 2 части свиного нутряного сала (можно заменить на бараний курдючный жир) — все это вместе перетопить. Снять с огня. Затем когда смесь остынет ниже 60 градусов, добавить меда (лучше липового)  — на 1 часть смолы и сала надо 1 часть меда (по весу). Все хорошо перемешать. Принимать по чайной ложке на прием 3 раза в день. Курс от 3 до 6 месяцев. Считается хорошим средством при туберкулезе, бронхите и плевритах. 2 средство: Ловят медведок (можно купить азиатских медведок), сушат их и затем толкут в ступке, каменной чашке или просто растирают в мелкий порошок.Полученный таким образом порошок смешивают с каким-нибудь сладким сиропом, определенной дозировки нет все делается по личному усмотрению каждого. Приблизительно берут три столовые ложки на прием, запивая их теплой водой. 2-3 раза в течении 3 дней. обычно через 2-3 дня у больного появляется аппетит, улучшается эмоциональное состояние и он начинает быстро поправляться. Это испытанный столетиями метод.
03.09.2015

Курение кальяна в ресторанах и кафе грозит заражением туберкулезом

Министерство здравоохранения поддерживает введение законодательного запрета на курение кальяна, в том числе с использованием нетабачной смеси, в общественных местах. Об этом заявил советник министра здравоохранения РФ Игорь Ланской в ходе общественных слушаний, посвященных обсуждению данного законопроекта, в Совете Федерации. Использование в ресторанах кальяна небезопасно, есть риск заразиться туберкулезом, сообщила заместитель директора департамента охраны здоровья и санитарно-эпидемиологического благополучия человека Министерства здравоохранения России Наталья Костенко. Самое опасное это мундштук – ведь именно там находиться большинство болезнетворных бактерий. «Кальян очень опасен. Это такое устройство, где мундштук не проходит обработку, в ресторанах никто индивидуальный кальян не будет предлагать, – отметила эксперт. – Это источник инфекционных заболеваний, таких, как туберкулез«, – сказала Костенко.
01.09.2015

Как заставить себя вылечиться!

Во врачебной практике, присутствует огромное количество случаев, когда в буквальном смысле слова — «безнадежный»  больной, вдруг приобретает «второе дыхание» и  уверенно побеждает болезнь. Причин, для перелома ситуации, очень много и о них, мы постараемся поговорить, но уже в других статьях. Сейчас, хотелось бы раскрыть вам суть, такого явления, как — самовнушение. Больной поставил себе цель — вылечиться и, в нелегкой борьбе с «самим собой», с помощью самовнушения преодолевает болезнь.  Самовнушение стало привлекать ученых Европы в конце прошлого века.  В 1882 году русский физиолог профессор И.Р. Тарханов опубликовал результаты своих наблюдений на тему: «Самовнушение», а академик Б.М. Бехтерев чуть позже ввел методику самовнушения в повседневную практику психотерапии. Австрийский профессор  И. Шульц, занимаясь лечением гипнозом, заметил, что благодаря самовнушению некоторые его пациенты могли сами развить в себе, то что он внушал им в состоянии покоя расслабленности и сна. Это наблюдение побудило И. Шульца заняться разработкой методики, которая получила название аутогенной тренировки. Чувствительные люди с трудом справляются с душевными волнениями, волевые люди всегда спокойно реагируют на возникшие трудности. волевые качества всегда вырабатываются в процессе самовнушения на протяжении всей жизни. Человек сильной воли умеет постоянно властвовать собой. он не позволяет накапливаться чувству раздражения, не допускает вспышек гнева, страха, отчаяния — иными словами умеет сдерживать себя.
30.08.2015

Моя история о туберкулезе — Тимур

Сегодня в нашей рубрике «Моя история о туберкулезе» рассказ Тимура. История Тимура похожа на тысячи историй, произошедших с людьми в нашей стране. У Тимура, как и у всех была работа, потом появилась любимая женщина. Казалось, что еще нужно для счастья, есть работа, дома ждет молодая жена, и скоро должен появиться на свет долгожданный ребенок.  Но пришла беда… В один миг Тимур лишился работы: денег нет, семья голодает и скоро должен родиться ребенок. Что делать? Тимур решается на преступление… Потом тюрьма: с  невыносимыми условиями, с плохим питанием, и с туберкулезом… Видео:
21.08.2015

Несколько слов о самоконтроле для больных туберкулезом

Все мы понимаем, что занятия физической культурой и закаливание — важны, но если они проводятся без учета состояния здоровья, то порой они наносят человеку непоправимый вред. Врачебный контроль, за людьми находящимися на лечении и занимающимися физкультурой, должен осуществляться врачами по спортивной медицине во врачебно физкультурных кабинетах. Лица занимающиеся физической культурой и спортом, проходят полное обследование: проверяется состояние здоровья. физическое развитие, степень физической подготовленности, устанавливается допуск к занятиям, величина дальнейшей физической нагрузки. Врач дает советы по общему режиму, назначает необходимые лечебно-профилактические мероприятия и срок повторного обследования. Важное место занимает функциональное, исследование благодаря которому определяется степень переносимости и приспособляемости организма к физической нагрузке и ее восприятие. Врачебный контроль дает возможность своевременно выявлять отклонения в здоровье, а также планировать физическую нагрузку и отдых.
18.08.2015

Пчелиное маточное молочко для профилактики туберкулеза

Огромное внимание для профилактики туберкулеза и для его лечения,  мы уделяем различным методам и способам: восстанавливающих и укрепляющих иммунную систему человека. В данной статье, мы хотим рассказать вам, о пчелином маточном молочке. Прекрасный, природный продукт: обладающий огромнейшим спектром свойств положительно влияющих на наше. Маточное молочко вырабатывают простые пчелы и они этим маточным молочком кормят свою пчелиную матку. Наблюдая за данным прессом, мы видим на сколько загадочен мир. Вот вам еще одна загадка природы: к примеру, будем наблюдать за двумя личинками; пчелиная матка откладывает личинки в сотах , соты совершенно ничем  не отличаются — одинаковые, так же, как и личинки абсолютно идентичны.  Но вот интересно, что одну из личинок пчелы кормят медом и через 21 день вырастает новая рабочая пчела. Рабочая пчела — она тоже женского рода, она тоже может нести личинки, но у нее другое назначение она мед собирает и выращивает «детишек». А вторую точно такую же личинку, пчелы кормят только маточным молочком и через 16 дней из этой личинки вырастает новая матка: она тоже женского рода, в два раза больше обычной пчелы, у нее задача легкая — создать семью и нести личинки. Всю свою жизнь обычная пчела ест только мед, а вот матка употребляет в пищу, только маточное молочко. Рабочая пчела в сезон живет 40 дней, когда «уходит на зиму» — то живет пол года. пчелиная матка живет до 20 лет! Представляете абсолютно одинаковая генетика и такая разница, как видите разный режим питания и продолжительность жизни возрастает в несколько десятков раз. настоящая загадка природы. Не даром в Англии маточное молочко называли «королевское желе».
15.08.2015

Аутогенная тренировка для профилактики и лечения туберкулеза

На нашем сайте, мы много говорили о пользе гимнастики , о пользе закаливания, о самоконтроле своих эмоций, и прочее, и прочее… Да,  — это все огромная помощь нашему организму, как и для профилактики туберкулеза, так и мощная поддержка, уже больным туберкулезом людям. Многие читатели, наверное, зададут вопрос: как заставить себя заниматься гимнастикой, закаливанием регулярно — не по настроению, а по привычке, с наибольшей эффективностью? занятия физическими упражнениями не приносят большой пользы, если нет психологического настроя. Очень важно мысленно подготовиться к контролированию движений. направить свои мысли на выполнение упражнений, ощущать сокращение и расслабление мышц, верить, что упражнения действительно способствуют укреплению здоровья и повышению работоспособности — от этого зависит эффективность занятий. если заниматься гимнастикой, а думать о другом, положительный эффект снижается. Необходимо выработать привычку во время отдыха не допускать волнующих мыслей, с утра сосредоточить внимание на выполнении упражнений, думать о приятном создавать настроение. Учеными уже давно ведутся исследования возможности применения аутогенной тренировки в
12.08.2015

Эмоции созидающие — как профилактика от туберкулеза

Когда говорят об эмоциях, подразумевают душевные переживания человека, его волнения, радость, горе, восхищение и гнев. Эмоции — это реакция на окружающую действительность; они влияют не только на работоспособность, но и в первую очередь на наше здоровье. Эмоциональная реакция очень сложна, в ней участвует вся нервная система, весь организм в целом. По наблюдениям врачей фтизиатров, огромная доля больных заразившихся туберкулезом -это те люди, которые заражаются именно в период эмоционального спада, в тот период когда эмоции разрушают, а не созидают… Это и похороны близкого, это развод — особенно у женщин, потеря работы, крах любимого дела (бизнеса) — больший процент это мужчины. Как нам уберечь свой организм, от разрушающей силы своих же собственных эмоций? Любая эмоциональная активность сопровождается мобилизацией энергетических ресурсов организма, в крови возрастает содержание сахара, учащаются дыхание и пульс, что необходимо для мышечной работы. В процессе цивилизации сильные эмоциональные переживания у человека все меньше сопровождаются мышечными усилиями, в то время как осуществляется напряженная работа сердца и других внутренних органов. сгладить это несоответствие могут физические упражнения, утренняя зарядка пешие походы, плавание, подвижные игры на воздухе, работа в саду. Физические упражнения могут восстановить координацию работы мышц и внутренних органов. Субъективный характер эмоций во много зависит рт типа нервной деятельности человека, его темперамента. культуры, склонностей, привычек и состояния нервной системы. Однако каждый должен в совершенстве владеть способностью сдерживать себя. Известный физиолог академик П.К. Анохин, ученик И.П Павлова, считает, что эмоции так же как и наши мышцы, поддаются воспитанию и тренировке. Можно выработать в себе чувство юмора, жизнерадостность,
09.08.2015

Фитонциды убивают туберкулезную палочку

По теории В.П. Токина разработавшего в 30-х годах учение об убийственных для микроорганизмов выделениях растений — фитонцидах, в лабораторных опытах и клинических экспериментах, выяснилось , что выделения чеснока убивают некоторые подвижные бактерии , а фитонциды лука, взятого в таких же количествах, не уничтожают их, зато убивают туберкулезную палочку. Фитонциды прибрежно-водного злакового растения манника за секунды расправляются с некоторыми многочисленными организмами и даже, например с мухами и слепнями. Бактерицидная мощность фитонцидов, скорость распространения их в воздухе, быстрота проникновения сквозь мембраны клеток микроорганизмов просто невероятны. Например, туберкулезная палочка в высохшей мокроте остается жизнеспособной от 3 до 8 месяцев, такие испытанные антисептики, как карболовая кислота или сулема, убивают ее лишь через 12-24 часа, в течении 10-30 минут она не погибает даже в 15-процентном растворе серной кислоты. Фитонциды же лука убивают вне организма этот чрезвычайно стойкий микроб в первые пять минут. Другие клинические и лабораторные исследования показали, что фитонциды чеснока в первые же минуты уничтожают стафилококки, брюшнотифозную бактерию и еще многие микробы. Лечебное действие фитонцидов испытано на большом количестве больных. Так, профессор Ратнер, еще в свое время вылечил фитонцидами чеснока, не обработанными никакими химическими способами, около 400 больных дизентерией.
[layerslider_vc id=»1″]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *