Воздушные ванны — как профилактика туберкулеза
06.07.2015
Солнечные ванны- профилактика от туберкулеза
12.07.2015

Как научиться правильно загорать?

Правильно загарать   Как научиться правильно загорать? Как не навредить нашему организму и не ослабить наше здоровье после данной процедуры ? Казалось бы, ну что такого сложного… лежать и нежится под солнышком, думать, о том, что  жизнь прекрасна…. Но, проходит несколько часов и мы понимаем, как все плохо… Чуть менее плохо тем, кто успел обработать тело защитными средствами — от палящего солнца. Но и у этой предусмотрительной категории людей случаются промахи и казусы… Ранее мы рассказывали о пользе солнечных ванн: как правильно их принимать, и в какое время суток, какая должна быть продолжительность приема процедур. Предлагаем вашему вниманию видео, в котором вы узнаете, как можно загорать, не нанося вред своему организму.

Видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *