18.07.2015

Уроки дыхания. Профилактика от туберкулеза

   Как же тренировать те пусковые механизмы, которые обеспечивают саморегуляцию дыхания? Для этого следует использовать следующий комплекс оздоровительных средств: соблюдать правила личной гигиены, режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек (курения. злоупотребления алкоголем), применять массаж и самомассаж (общий и грудной клетки), использовать различные формы закаливания, специальные дыхательные упражнения. Дыхательные упражнения можно разделить на несколько групп в зависимости от принципов их выполнения и влияния на организм человека: Упражнения с углубленным вдохом и рациональным сочетанием грудного и брюшного дыхания. Они помогают усвоить навык правильного, глубокого носового дыхания. Упражнения в ритмичном дыхании (полезно выполнять под метрономом) с паузами, ускоренное дыхание. Ритмичное дыхание — хорошее средство для того, чтобы снять нервное возбуждение после напряженного трудового дня. Упражнения с интенсивным толчкообразным выдохом. Например «рубка дров». Выдох в этом случае выполняется за счет интенсивного сокращения мышц брюшного пресса. В конце выдоха произносится «Ха!» — это делает упражнение более эффективным. Упражнения в дыхании через одну ноздрю. Они укрепляют эпителиальную ткань носовых ходов, которая очищает и согревает поступающий в организм воздух. А можно ли задерживать дыхание? Да, в некоторых случаях это целесообразно. Задержка дыхания на короткое время в конце глубокого вдоха повышает вентиляцию легких, улучшает газообмен.
15.07.2015

Водные процедуры — еще один способ профилактики туберкулеза

   Водные процедуры — следующий компонент закаливающего комплекса для профилактики туберкулеза и для применения  его в комплексе лечения и реабилитации больных туберкулезом. Какие основные моменты здесь нужно учесть? При закаливании водой стремятся: Повысить устойчивость организма к действию различных температур воды, например 15, 10 градусов Цельсия, значительно реже ставиться задача повысить стойкость к воде с температурой 2-4 градусов Цельсия. Повысить стойкость к резким колебаниям температуры — от  нескольких градусов до десятков, но подготовка организма к таким процедурам требует особой техники закаливания; Повысить стойкость к действию низких температур тех участков тела. которые наиболее часто подвергаются охлаждению, например глотки  и области миндалин, головы, нижних конечностей. По температурному воздействию водные процедуры различают следующим образом:
12.07.2015

Солнечные ванны- профилактика от туберкулеза

   Солнечные ванны -это следующий этап закаливающего комплекса (ранее мы рассказывали о воздушных ваннах). Солнечные ванны, с давних пор, применялись врачами в качестве профилактики от туберкулеза и в составе комплекса лечения больных туберкулезом. Но как часто понятие «солнечная ванна» заменяется другим, подчас не отражающим смысла закаливающей процедуры. Загар! Кто из лежащих на пляже у моря или реки не мечтает о его красивом оттенке, об улучшении цвета кожи, о свежести лица и красоте тела?! и как часто приходиться наблюдать печальные ошибки, которые допускают люди, не знающие правил приема солнечных ванн. такие «загорающие» бывают вынуждены неделю, а то и больше отсиживаться дома или в тени, так как не могут вновь встать под солнечные лучи из-за полученных ожогов кожи. Да и не совсем полезно солнце. Если пребывание на воздухе практически не имеет противопоказаний, то солнечные ванны можно принимать только после консультации с врачом, ибо есть не мало причин, когда пребывание на солнце должно быть минимальным. Это касается некоторых болезней сосудистой системы, туберкулезного поражения внутренних органов и других заболеваний. Пребывание на солнце
09.07.2015

Как научиться правильно загорать?

   Как научиться правильно загорать? Как не навредить нашему организму и не ослабить наше здоровье после данной процедуры ? Казалось бы, ну что такого сложного… лежать и нежится под солнышком, думать, о том, что  жизнь прекрасна…. Но, проходит несколько часов и мы понимаем, как все плохо… Чуть менее плохо тем, кто успел обработать тело защитными средствами — от палящего солнца. Но и у этой предусмотрительной категории людей случаются промахи и казусы… Ранее мы рассказывали о пользе солнечных ванн: как правильно их принимать, и в какое время суток, какая должна быть продолжительность приема процедур. Предлагаем вашему вниманию видео, в котором вы узнаете, как можно загорать, не нанося вред своему организму. Видео:
06.07.2015

Воздушные ванны — как профилактика туберкулеза

   Воздушные ванны — это один из компонентов закаливающего комплекса. Обычно они используются на первых этапах закаливания. Воздействие воздуха на организм человека зависит в первую очередь от его влажности: одинаковые температуры воспринимаются по-разному. так повышенная влажность воздуха при высокой его температуре способствует перегреванию организма, причем при занятиях физическими упражнениями в этих условиях оно наступает быстрее. по этому если жарко и влажно одновременно, будьте осторожны во время выполнения физических упражнений, тщательно контролируйте свои ощущения, особенно важно уловить состояние неприятного, сильного тепла. При низких температурах влага, содержащаяся в воздухе увлажняет одежду и кожу, у вас может появиться чувство зябкости, озноб. это состояние тоже должно вас насторожить. Следовательно, пребывание на свежем воздухе не может быть бесконтрольным, хотя многие нередко считают, что особой методики для приема воздушных ванн не требуется. Но специалисты-курортологи придерживаются другого мнения. Они предлагают принимать воздушные ванны по трем режимам. По 1-му режиму (слабого воздействия) ослабленным и не закаленным людям рекомендуется принимать воздушные ванны при эквивалентно-эффективной температуре (ЭЭТ), характеризующей теплоощущение в тени, не ниже 20 градусов Цельсия продолжительностью от 10 до 40 минут. Ванны при ЭЭТ выше 23 градусов во времени не ограничиваются.
03.07.2015

Профилактика туберкулеза. Сон — это тоже режим!

   Все средства оздоровления человека, предупреждающие заболевания, замедляющие старение, удлиняющие жизнь, могут быть сведены на нет, если систематически нарушается режим сна. Сон является одним из важнейших средств, устраняющих утомление и способствующих восстановлению сил и работоспособности. Сон — самый эффективный способ снятия умственного и физического утомления, восстановления энергетических ресурсов нервных клеток. Никакие самые современные и совершенные медикаменты не могут сравниться со сном по целебному воздействию на организм. Помимо других его свойств, сон способствует снижению уровня холестерина в крови. Нередко болезненные симптомы проявляются при недосыпании, но стоит человеку выспаться несколько ночей подряд, и он почувствует себя совершенно здоровым. В глубоком сне снижается обмен веществ; пульс, дыхание становятся реже, кровяное давление и мышечный тонус понижаются, скелетная мускулатура (особенно шеи и конечностей) расслабляется. Если вы сразу засыпаете глубоким сном, значит ваш сон здоровый. К утру сон становиться поверхностным, и вы просыпаетесь бодрым, свежим, чувствуете прилив сил.
01.07.2015

Профилактика туберкулеза: Правильно дышать — долго жить!

 Легкие, трахея. бронхи — эти слова знакомы вам с детства, но они почти всегда связываются в сознании с визитом врача, тревогой близких и кучей лекарств.  Только кашляя по ночам, лечась от бронхита или пневмонии, вы вспоминаете о нежной ткани легких. Некоторые люди полагают, что органы дыхания у них всю жизнь будут работать безотказно: хочешь не хочешь, а дышишь. Они уверены, что дыхание вообще не должно вызывать каких-либо забот. так как оно совершается само собой. однако в не проветренной многолюдной комнате, в переполненном автобусе, маршрутке они настораживаются: «Душно, дышать тяжело» — слышится в таких ситуациях. действительно нехватка воздуха ощущается организмом мгновенно. Человек может прожить несколько дней без воды и пищи. А без воздуха? нет это не возможно. К недостатку кислорода наиболее чувствительны жизненно важные органы, и прежде всего головной мозг. Врачи знают что
30.06.2015
история о туберкулезе

Моя история о туберкулезе — Светлана

   Сегодня в нашей рубрике «Моя история о туберкулезе» рассказ Светланы. История о том, как она заразилась туберкулезом и о том, почему же она не смогла избежать заражения. Как, эта сильная и красивая женщина преодолевает трудности связанные с болезнью. История Светланы одна из тысяч историй с одинаковым началом, заражение происходит в местах лишения свободы, где условия содержания заключенных, пока оставляют желать лучшего, увы Светлане  не повезло: туберкулезом она заразилась именно там… Видео:
24.06.2015
Лечение легочных кровотечений при туберкулезе легких

Лечение легочных кровотечений при туберкулезе легких

   Легочные кровотечения и кровохарканья туберкулезной этиоло­гии, по современным статистическим данным, составляют 80-90% всех легочных кровотечений. Консервативные терапевтические мероприятия находят широкое применение при малых и средних легочных кровотечениях. Лечение при легочных кровотечениях включает: обеспечение покоя больного в положении полусидя; снижение кровяного давления в системе бронхиальных артерий или легочной артерии; повышение свертываемости крови. Снижение кровяного давления в бронхиальных артериях достигается: внутривенным введением натрия нитропруссида; внутривенным введением арфонада (ганглиоблокатора быстрого действия).
21.06.2015
Туберкулез периферических лимфатических узлов

Туберкулез периферических лимфатических узлов

   Туберкулез периферических лимфатических узлов у взрослых по клинической картине не отличается от такового у детей. При отсутствии ВИЧ-инфекции может рассматриваться как вариант первичного туберкулеза. Однако необходимо отметить некоторые детали. Обычно как у взрослых, так и у детей при туберкулезе перифери­ческих лимфатических узлов подъемы температуры не наблюдается. Иногда имеется небольшая лихорадка. Вместе с тем могут быть приступы высокой температуры в сочетании с рентгенологичес­ки увеличенными лимфатическими узлами средостения и трахеи. Пальпируются увеличенные лимфатические узлы на шее. Туберкулиновые тесты обычно положительные, но могут быть отрицательными при снижении иммунологического статуса, недоедании.
[layerslider_vc id=»1″]
30.09.2016

Туберкулез: предупредительные меры в очаге инфекции

Очагом туберкулезной инфекции в здравоохранении называют место проживания бацилловыделителя туберкулеза и людей из ближайшего окружения, имеющих высокий риск заражения. Очаг считается активным в течение двух лет с момента выявления больного, и на протяжении этого периода контролируется учреждениями санэпиднадзора и противотуберкулезной службы.
21.10.2016

Профилактика туберкулеза. Метод химиотерапии.

Химиопрофилактика – один из важных методов защиты от туберкулеза, при котором можно предупредить возникновение болезни путем назначения антибактериальных препаратов человеку, подверженному повышенному риску заболевания. Назначается при установлении факта заражения. Широкое применение этот метод получил в 1955 в СССР.
29.10.2016

Что должен знать школьник о туберкулезе?

Туберкулезом называется очень заразное заболевание, которое за достаточно короткий промежуток времени практически полностью разрушает внутренние органы человека. В большинстве случае микобактерии поражают ткани легких, ведь именно они являются самыми главными «входными воротами» для проникновения данной инфекции в организм.
31.10.2016

О туберкулезе забывать еще рано

Многим из нас кажется, будто бы туберкулез остался в прошлом, стал чем-то далеким. Но, к сожалению, это не так. В мире в общем и в нашей стране в частности ситуация еще далека от идеала. И фтизиатрической службе необходимо уделять очень много внимания. Ведь необходимо лечить больных туберкулезом, а также проводить грамотные и своевременные профилактические меры. В Петербурге, например, приняли и используют специальный план мероприятий, которые призваны оказывать медицинскую помощь страдающим от туберкулеза. Данные об этом содержатся в документах, где Санкт-Петербургский Комитет по здравоохранению подводит итоги своей деятельности и планирует дальнейшие меры по профилактике и лечению туберкулеза.
04.11.2016

Общение с больным туберкулезом – высок ли риск заражения?

Людей во всем мире часто беспокоит вопрос: в каком случае есть риск заражения туберкулезом и насколько велики шансы в том или ином случае? Прежде всего, следует понять, что означает активный туберкулез, а что такое инфицирование. Когда туберкулезная палочка попадает в организм, то это ведет к инфицированию. Воспалительный процесс начинается в дыхательных путях. Обычно заражение сам человек не замечает, оно пройдет само собой, если иммунитет достаточно крепкий, и наступит выздоровление. Узнать о том, что было заражение, можно, если только сделать пробу Манту.
14.11.2016

6 вещей, которые надо знать о туберкулезе

Туберкулез маскируется под разные болезни. Но заподозрить его можно по таким симптомам: постоянная усталость, отсутствие аппетита, потеря веса, ночная потливость, продолжительный кашель. Это сигнал срочно сделать рентген легких.
17.11.2016

Проблемы туберкулеза у детей и подростков в условиях роста эндемии заболевания

Последние десять лет наблюдается значительное увеличение удельного веса детей и подростков, которые входят в группу риска по инфицированию, а также заболеванию туберкулезом. Кроме того на территории Российской Федерации ежегодный риск первичного инфицирования маленьких детей микобактериями туберкулеза равен 2%. Очень важно то, что в условиях благополучной эпидемиологической обстановки риск заражения находится в пределах 0,2-0,3% и смещен в сторону людей более старшей возрастной категории.
28.11.2016

Микобактерии туберкулеза в препарате мокроты

Ученые установили, что микобактерии туберкулеза, которые находятся в мокроте больного, характеризуются достаточно большой устойчивостью к воздействию самых разнообразных внешних химических либо физических агентов, а также влияния повышенных и пониженных температур, прямого света или влаги. Так, было отмечено, что в естественных условиях, когда на эти бактерии не попадает прямой солнечный свет, они способны сохранять полностью все свои жизненные способности на протяжении нескольких месяцев.
03.12.2016

Особенности внелёгочного туберкулёза

Внелёгочный туберкулёз – болезнь, вызываемая палочкой Коха, которая может поражать мочеполовую систему, кости, глаза, головной и спинной мозг, кожу и органы ЖКТ. Иногда удар приходится по лимфатической системе, а вот надпочечники, пищевод и перикард страдают значительно реже. В отличие от туберкулёза лёгких, данная форма практически не передаётся от человека к человеку, поэтому контакты с такими больными не представляют особой опасности. Маловероятным считается, к примеру, заражение через продукты питания, однако известны случаи передачи микобактерий через конъюнктиву.
05.12.2016

История отечественной борьбы с туберкулёзом в прошлом столетии

Систематическая борьба с туберкулёзом в России берёт своё начало в конце XIX века. Информация о раннем этапе не отличается полнотой из-за отсутствия официального учёта. Известно, что лечебные мероприятия проводились за счёт благотворительных взносов, но даже при таком подходе смертность от палочки Коха в крупных городах удалось сократить на четверть. На каждую тысячу человек к началу Первой мировой войны приходилось примерно 3 смертельных исхода. В целом уровень заболеваемости был близок к среднеевропейскому показателю.